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皇冠登3代理出租亚星捕鱼新浪体育彩票还能买吗_近4个月我有两次长线徒步经过中刚好碰上生理期，和阿姨妈撞个满怀。最近的一次便是2月底的麦理浩径，中间还露营了一晚。共享下我的打法情势，但愿对遭受通常情况的姐妹们有所参考和匡助。 - 频繁我会准备 1⃣️密封袋 用于收纳+回收 ①一方面分装收纳行程中所需的卫生巾等 ②另外用来装使用事后的卫生巾等，愈加严密也幸免气息出来，放在包里也能隔脏保执卫生 - 2⃣️卫生巾、卫生棉条、稳固裤 ①准备的数目 会比我我方预期的量稍好多备些，往日有过生理期提前的情况同业的姐妹实时提供匡助，我也念念把这个善意无间，难得贵重然而不错传递安全感。 - ②卫生棉条 我的安全感起首，日间卫生巾+卫生棉条！就能尽可能排斥徒步的经过中的侧漏问题了，也能稳固地大幅度看成。卫生棉条我刚启动用的时辰有点别扭，用习尚了之后就认为真香，干爽不粘腻 - ③稳固裤 无论是露营还是住旅馆，生理期的晚上我频繁齐会有点睡不稳固，挂牵侧漏龌龊睡袋or床单清洗很贫乏。是以稳固裤是个好襄理，量大的晚上必备 - 3⃣️湿纸巾、一次性内裤 生理期专用湿纸巾相比和缓，在有限的环境条目下最大摈弃地作念好清洁。渊博的湿纸巾用来擦擦手之类的；一次性内裤便是相比省心的存在了 - 4⃣️镇痛剂 我很少用，在生理期的第1-2天我会相比铩羽，其他齐还好。会有痛经的姐妹不错包里常备 - 就先写到这里啦！ 但愿诸位姐妹在徒步or其他户外看成时 也齐或者和生理期惬心相处

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